Vragen over massages

• Wat wordt van mij verwacht bij een massage of behandeling aan huis?

* Neem vooraf een douche of bad.

* Een ruimte van ongeveer 2 bij 3 meter voor het plaatsen van de massagetafel.

* Een aangename temperatuur in de ruimte voor jezelf (advies: ongeveer 22 graden).

* Massagetafel, handdoeken, massageolie en evt. muziek worden verzorgd.

* Zorg dat je iets makkelijks aantrekt.

• Wat zijn onder andere de voordelen van massage aan huis?
• 
  

* Je hoeft het huis niet uit.

* Je hoeft je niet te haasten om op tijd te komen.

* Je wordt gemasseerd in je eigen vertrouwde omgeving.

* Je kan rustig blijven relaxen na de behandeling.

• Ik had graag bepaalde lichaamsdelen niet gemasseerd en/of andere delen juist extra, kan dit?

Altijd wordt gemasseerd vanuit respect voor de ontvanger. Vooraf en/ of tijdens de massage wordt besproken wat wel en niet gewenst is om gemasseerd te worden. Er is dus de mogelijkheid om zelf je massage samen te stellen. Zo kunnen bijvoorbeeld bepaalde lichaamsdelen extra gemasseerd worden. Indien je iets als onaangenaam ervaart tijdens de massage, geef dan gerust een seintje zodat ik de massage kan aanpassen. Ieder mens is anders en zal bepaalde delen van de behandeling anders ervaren.

• Welke kleding mag ik aanhouden?

Het is vooral belangrijk dat je jezelf goed voelt, zodat je volledig kan ontspannen. Je mag kleding aanhouden of uitdoen die je wenst. Bedenk wel dat lichaamsdelen die bedekt zijn met kleding, niet gemasseerd kunnen worden in verband met de olie. Tijdens de behandeling wordt het lichaam zorgvuldig met een handdoek afgedekt* zodat enkel het te masseren lichaamsdeel ontbloot hoeft te worden.

*Uitzonderingen:

- Bij de Stoelmassage dien je de kleren aan te houden; voor je bovenlijf liever geen dikke trui, maar bij voorkeur een shirt of een blouse.

- Bij de Sensitieve massage ben je geheel ontbloot, de edele delen kunnen worden afgedekt met een handdoekje.

• Waarom wordt een volledige lichaamsmassage aanbevolen, ook al heb ik bijvoorbeeld enkel nekklachten?

In eerste instantie zal een massage van de nek die klacht grotendeels verhelpen. Op langere termijn heeft men meer baat bij een volledige lichaamsmassage. De oorzaak van de nekklachten kan zich bijvoorbeeld voordoen in een ander deel van het lichaam, zoals in de onderrug. Het is dus belangrijk om het volledige lichaam te behandelen en ontspanning te bieden.

• De dag na de behandeling voel ik me niet zo lekker. Hoe komt dit?

Dit kan soms voorkomen doordat een behandeling heel wat kan losmaken bij de ontvanger. Het afvoeren van afvalstoffen is hier vaak een onderdeel van. Er kunnen symptomen optreden zoals misselijkheid, vermoeidheid, hoofdpijn,… Veel klachten kunnen echter voorkomen worden door tot 2 dagen na de behandeling veel water te drinken.

• De dag na de massage heb ik pijn in sommige spieren. Hoe komt dit?
• 
  

Dit kan voorkomen doordat een stevige massage de spieren middels stevige druk en knedingen diep losgemaakt worden; vastzittende spieren hebben wat langere tijd nodig om zich hiervan te herstellen (dit proces kan zelfs tot enkele dagen duren). Dit geld voornamelijk alleen voor de stoel- en sportmassages.

• Is een massage niet té intiem?

Massage is een aanraking dus je kan wel stellen dat het op een bepaalde manier intiem is. Ik respecteer echter steeds je grenzen en ook mijn grenzen. Indien je zich ongemakkelijk voelt, bespreek dit gerust. Het is de bedoeling dat je een geborgen gevoel krijgt en kan ontspannen. Er wordt overigens niet ingegaan op erotische of seksuele voorstellen.

• Mag er gepraat worden tijdens de behandeling?

Natuurlijk mag dat. Ikzelf zal in principe niet zomaar beginnen te praten tijdens het masseren, omdat bij stilte men zich normaliter gezien het beste kan ontspannen. Indien je je toch beter voelt met het voeren van een gesprekje, sta ik hier uiteraard zeker voor open.

• Wat moet ik doen indien ik mijn afspraak niet kan nakomen?

Een afspraak kan tot 24 uur op voorhand kosteloos geannuleerd worden. Dit kan telefonisch of per e-mail. Indien de afspraak niet of niet tijdig wordt geannuleerd zal 50 % van de behandeling in rekening worden gebracht, tenzij het een noodgeval betrof.

• Wie komt in aanmerking voor een behandeling?

Zowel vrouwen als mannen. Kinderen die op zoek zijn naar rust en ontspanning zijn ook welkom, echter alleen onder begeleiding en toezicht van de ouder tijdens de gehele behandeling.

• Zijn er reiskosten verbonden aan een behandeling aan huis?

Er zijn geen reiskosten voor de volgende locaties:

Helmond

Nuenen

Mierlo

Gerwen

Aarle-Rixtel

Voor overige locaties kunt u op de volgende link kijken:

• Ten slotte nog enkele tips:

• - Onderga geen behandeling met een volle maag.
• - Drink geen of zo weinig mogelijk koffie of alcohol voor en na de behandeling.
• - Neem vooraf een douche of bad. Zo voel je jezelf fris en helemaal klaar voor het ontvangen van de behandeling; dit wordt door masseur ook verlangt.
• - Gebruik geen bodylotion of parfum om eventuele allergische reacties met de olie te vermijden (dit geldt niet voor de Stoelmassage).
• - Zet het geluid van je (mobiele) telefoon uit zodat je ongestoord kan genieten.
• - Doe sieraden af, zodat deze niet hinderen.
• - Ga voor de aanvang van de behandeling even naar het toilet, zodat je niet gehinderd wordt door een volle blaas.
• - Drink voldoende water na de behandeling. Dit zorgt ervoor dat de afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden.
• - Doe eventueel lang haar in een (hoog) staartje.
• - Relax tijdens de behandeling en probeer nergens aan te denken. Door je ogen te sluiten zal je je meer richten op het effect en op wat je lichaam voelt.
• Je zal merken dat je bij een tweede sessie nog gemakkelijker zal ontspannen, waardoor de behandeling als nog aangenamer wordt ervaren. Het is tenslotte ook een gevoel van geborgenheid en vertrouwen die groeit tussen uzelf en de behandelaar.
• 
  

Indien er vragen niet beantwoord zijn, kan je uiteraard altijd contact met mij opnemen!

Kijk ook eens op: